ISTAHDA KANNON NOKKAAN, PÖTKÄHDÄ SAMMALMÄTTÄÄLLE, KUUNTELE TUULEN HUMINAA, KUULE HILJAISUUS, OTA SOMETAUKO.

Metsäkylpy on aistillinen ja terapeuttinen luontokokemus jossa keho ja mieli pääsee kylpemään suomalaisessa metsäluonnossa.

Metsäkylvyn ytimessä on luontoyhteyden vahvistaminen, sekä itsensä ääreelle pysähtyminen.

Ohjatussa Metsäkylvyssä pääset pysähtymään ohjatusti itsesi äärelle erilaisten läsnäoloharjoitusten avulla. Luonto ympärilläsi hoitaa sinua, anna kehon löytää tasapaino, hidasta ja aisti läsnäolo. Hengitä ja tunne kuinka mieli ja keho rauhoittuvat. Stressitasot laskevat ja huolet haihtuvat.

Metsäkylvyn aikana saathengähtää sekä antaa mielen ja kehonrauhoittua ja eheytyä

MITÄ SAAT:

• löydät uusia tapoja katkaista arjen kiireen ja hengähtää
• vahvistat luontoyhteyttäsi
• stressitasot laskevat
• mieliala paranee
• hyvänolon tunne lisääntyy

MISSÄ:

Metsäkylpy pidetään Moreenin kauniissa metsäluonnossa. Maasto on helppokulkuista. Tarkemmat ohjeet saat varausvahvistuksessa

HINTA:

• 28€
• Maksutapoina käy käteinen ja kortti. Mikäli maksat käteisellä varaa tasaraha.

VARAA PAIKKASI TÄSTÄ

TERVETULOA METSÄKYLPYYN