Katri Herranen-Rask

Rentoutusvalmentaja · palautumisohjaaja · FasciaMethod-ohjaaja

Olen Katri – helposti lähestyttävä, elämästä nauttiva ja ikuinen opiskelija. Rakastan luontoa ja olen aina ollut kiinnostunut ihmisistä, kehosta, mielestä ja siitä, mikä auttaa meitä voimaan paremmin.

Yli 20 vuoden työ kosmetologina on opettanut minulle ennen kaikkea ihmisten kohtaamista. Hoitohuoneessa olen saanut kuulla lukemattomia tarinoita elämästä ja huomannut, kuinka usein ihminen kaipaa hyvinvoinnin lisäksi jotain hyvin yksinkertaista: tulla kuulluksi, nähdyksi ja kohdatuksi omana itsenään.

Nämä kohtaamiset johdattivat minut yhä syvemmälle palautumisen, kehon ja mielen yhteyden äärelle.

Nykyään haluan auttaa ihmisiä vähentämään kuormitusta, vahvistamaan voimavarojaan ja löytämään takaisin itseensä.

Ohjauksessani ei ole kyse uusista suoritusvaatimuksista tai siitä, että hyvinvoinnista pitäisi tehdä jälleen yksi asia, jossa onnistua. Uskon pieniin, merkityksellisiin muutoksiin, oman kehon kuuntelemiseen ja siihen, että jokaiselle löytyy oma tapa voida paremmin.

Valmennuksen, kosketuksen ja liikkeen kautta haluan auttaa sinua löytämään enemmän tilaa itsellesi – ja niille asioille, jotka ovat sinulle oikeasti tärkeitä.

Lue minun polkuni

Koulutukset ja osaaminen

FasciaMethod-ohjaaja · 2026

Rentoutusvalmentaja · 2025
Metsäkylpyohjaaja® · 2024
Palautumisohjaaja, yksilö- ja ryhmäohjaukset · 2023
Luontoyhteysohjaaja · 2021
IhanaElo®-hyvinvointiohjaaja · 2020
SKY-kosmetologi · 2004
Urheiluhieroja · 1997