Helli hermostoa – 6 kerran kurssi jossa pääset opettelemaan rentoutumista ja palautumista Tuntuuko siltä, että arki vie voimat, stressi painaa hartioita ja keho käy ylikierroksilla? Tule mukaan Helli hermostoa -kurssille, …
129€
Tapahtumat
35 tapahtumat found.
Tapahtumat
Kalenteri / Tapahtumat
|
maanantai
|
tiistai
|
keskiviikko
|
torstai
|
perjantai
|
lauantai
|
sunnuntai
|
|---|---|---|---|---|---|---|
1 tapahtuma,
|
1 tapahtuma, |
1 tapahtuma, |
1 tapahtuma, |
2 tapahtumat,
Tällä tunnilla voit jättää kiireen taaksesi ja antautua syvään levollisuuteen. Tämä rentoutustunti on suunniteltu tukemaan hermoston rauhoittumista, kehon jännitysten vapautumista ja mielen tasapainoa. Tunnilla ohjataan lempeästi kohti tilaa, jossa voit …
14€
|
1 tapahtuma, |
1 tapahtuma, |
1 tapahtuma, |
1 tapahtuma, |
1 tapahtuma, |
1 tapahtuma, |
2 tapahtumat,
Tule rauhoittumaan ja anna itsellesi ansaittu huilihetki. Tunnilla saat pysähtyä oman itsesi äärelle, keskittyen lempeisiin kehollisiin harjoituksiin. Näihin sisältyy hengitys-, rentoutus- ja läsnäoloharjoituksia, jotka auttavat kehoa saavuttamaan syvän rentoutumisen tilan. …
20€
|
1 tapahtuma, |
2 tapahtumat,
"Rentoudu uneen" – Syvärentoutus ja levollinen uni -työpaja Kaipaatko syvempää unta ja parempaa palautumista? Tuntuuko nukahtaminen tai levollinen yöuni joskus haastavalta? "Rentoudu uneen" -työpaja tarjoaa käytännönläheisiä työkaluja unen laadun parantamiseen …
45€
|
1 tapahtuma, |
1 tapahtuma, |
1 tapahtuma, |
1 tapahtuma, |
1 tapahtuma, |
1 tapahtuma, |
1 tapahtuma, |
1 tapahtuma, |
1 tapahtuma, |
1 tapahtuma, |
1 tapahtuma, |
1 tapahtuma, |
1 tapahtuma, |
1 tapahtuma, |
1 tapahtuma, |
1 tapahtuma, |
1 tapahtuma, |
1 tapahtuma, |
1 tapahtuma, |
1 tapahtuma, |
1 tapahtuma, |